Mulheres com Ritmo
Regulamento – Sorteio Instagram
Para concorrer você precisa:
- Seguir o perfil @redefarmagentedrogarias no Instagram;
- Marque dois amigos;
- Curtir a imagem oficial da promoção;
- Deixar o perfil pessoal aberto na data do sorteio 30/03/22
Regulamento:
01. As pessoas que marcarem nos comentários perfis empresariais e/ou de marcas, personalidades ou fake serão desclassificadas.
02. Podem participar pessoas residentes no estado de São Paulo – Brasil, desde que se comprometam a retirar o prêmio na loja mais próxima, ou havendo algum empecilho será enviado via Correios, em data combinada previamente, após obtenção dos dados de postagem.
03. Serão válidos os comentários postados até 11h, do dia 30/03/2022. E o resultado será divulgado até às 11h do dia 01/04/2022 em uma nova publicação no Instagram @redefarmagentedrogarias.
04. Para participar é necessário seguir as regras acima descritas. Respeitando todos os itens, você estará ao fone de ouvido de acordo com a foto oficial.
05. O sorteio será feito pela ferramenta online sorteiogram.com
06. Faremos contato via Direct no Instagram do ganhador, porém caso isso não aconteça em até 24H, o ganhador deverá entrar em contato conosco, por mensagem direta no Instagram, para enviar dados pessoais e combinar a retirada ou envio do prêmio. Esse contato deve acontecer, no máximo, até 48H após o sorteio. Caso contrário, um novo sorteio será realizado.
07. O prêmio não poderá ser trocado pelo valor relativo em dinheiro. E a retirada será combinada diretamente com o ganhador.
08. A @redefarmagentedrogarias reserva-se o direito de alterar quaisquer itens deste regulamento visando o bom desenvolvimento da ação.
09. Qualquer situação não prevista neste regulamento será resolvida pela equipe de marketing do @redefarmagentedrogarias em até 48 horas a partir do ocorrido.
10. Este sorteio tem caráter exclusivamente promocional e não implica qualquer modalidade de pagamento por parte dos participantes, não sendo, portanto, necessária a aquisição de nenhum produto, bem ou serviço.
11. Os participantes declaram ter lido e estarem de acordo com o presente regulamento do concurso e de suas condições, que estão à disposição na página do Intagram @redefarmagentedrogarias.
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Dose de reforço contra a Covid-19: quando e qual dose tomar?
Recentemente, o Ministério da Saúde anunciou mudanças em relação à vacinação contra a Covid-19. A partir de agora, todos os adultos com mais de 18 anos e que completaram o esquema vacinal há pelo menos 5 meses poderão receber a dose de reforço da vacina.
Mais de 158 milhões de pessoas fazem parte desse público-alvo e você pode ser uma delas. Tem alguma dúvida sobre o assunto? Leia até o final e saiba mais!
Quem pode tomar a dose de reforço?
A dose de reforço está aprovada para todas as pessoas com mais de 18 anos. A recomendação vale para todos os imunizantes usados na campanha: Pfizer, AstraZeneca, CoronaVac e Janssen.
Qual o intervalo de tempo entre a segunda dose e a dose de reforço?
O intervalo de tempo entre as doses passou de seis para cinco meses. A orientação é baseada em pesquisas científicas que apontam uma queda na resposta imune, principalmente, a partir do quinto mês após a dose dois.
Qual vacina irei tomar?
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) aprovou nesta quarta-feira (24), a vacinação de reforço heteróloga — com um imunizante diferente — apenas para quem tomou duas doses da Coronavac. Para as demais vacinas (AstraZeneca, Pfizer e Janssen), o esquema ideal é o homólogo, ou seja, com o mesmo imunizante.
Dessa forma, o esquema de vacinação de reforço ficará da seguinte forma:
– Quem tomou duas doses de Coronavac deve receber preferencialmente o reforço de Pfizer;
– Quem tomou duas doses de Pfizer deve receber preferencialmente o reforço de Pfizer após seis meses da segunda dose (esquema de vacinação completo);
– Quem tomou duas doses da AstraZeneca deve receber preferencialmente o reforço de AstraZeneca;
– Quem tomou a dose única de Janssen deve receber preferencialmente o reforço (segunda dose) de Janssen.
Vale lembrar que, mesmo com a vacinação, o uso da máscara como forma de proteção contra a Covid-19 continua necessário, uma vez que a vacina protege, mas não impede a transmissão. Além disso, fique atento ao calendário da sua cidade para não ficar de fora!
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A importância do uso correto de antibióticos
Você é o tipo de pessoa que tem uma ‘farmacinha’ em casa, com remédios para tratar aquelas indesejadas dores do dia a dia? Entre esses produtos você encontra alguma sobra de antibiótico? Se sim, fique atento: o uso incorreto desse tipo de medicamento pode fazer com que as bactérias desenvolvam resistência, fazendo com que o tratamento seja ineficaz.
Em 2050, uma pessoa morrerá a cada três segundos devido às consequências causadas pela resistência aos antibióticos, o que ultrapassará o índice de mortalidade do câncer. Por isso, a Organização Mundial da Saúde (OMS) criou a Semana Mundial de Uso Consciente de Antibióticos, que ocorre todo ano no mês de novembro, para alertar sobre o uso inadequado dos antibióticos. Leia até o final e saiba o que é a resistência bacteriana e como utilizar os antibióticos da forma correta!
O que são antibióticos?
Antibióticos são substâncias capazes de eliminar ou impedir a multiplicação de bactérias, por isso são usados no tratamento de infecções bacterianas. Sua descoberta revolucionou a história da medicina, pois anteriormente muitas pessoas morriam em decorrência de diversos tipos de infecções.
Como o uso incorreto torna as bactérias resistentes?
O maior erro ocorre quando o paciente, ao entender que já se curou, interrompe o tratamento e guarda as sobras do medicamento para usar no futuro, quando os sintomas reaparecem.
Com a tomada das primeiras doses, as bactérias mais frágeis começam a ser eliminadas e os sintomas melhoram. Se o paciente suspende o uso neste momento, as bactérias mais fortes, que continuam vivas, começam a se multiplicar novamente e os sintomas vão reaparecer. Como as novas bactérias são descendentes daquelas mais resistentes, é bem provável que o mesmo medicamento não cure mais esta infecção.
Como utilizar antibióticos corretamente?
• Nunca use antibióticos sem a indicação;
• Use a dose que foi prescrita e nos horários corretos – usar doses maiores não acelera a cura;
• Nunca pare o tratamento antes do prazo indicado, mesmo que os sintomas tenham melhorado;
• Não use antibióticos fora do prazo de validade – eles podem não fazer efeito e causar resistência bacteriana;
• Evite guardar sobras de antibióticos em casa, pois a quantidade geralmente não é suficiente para um novo tratamento;
• Alguns antibióticos são mais bem tolerados quando tomados com as refeições, enquanto outros devem ser tomados com o estômago vazio. O profissional de saúde orientará sobre a melhor maneira de usá-los para que a cura ocorra com o mínimo de efeitos colaterais.
Atenção! Nunca tome antibiótico por conta própria ou sugerido por amigos ou parentes, mesmo que tenha sido indicado para tratamento de sintomas parecidos com os seus.
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Diabetes: conheça os tipos, sintomas e a melhor forma de prevenção
O número de pessoas com diabetes aumentou: mais de 530 milhões de pessoas com idade entre 20 e 79 anos têm diabetes no mundo – o que representa uma alta de 16% em dois anos. E, segundo especialistas, o número de adultos com a doença pode chegar a 640 milhões em 2030 e a 780 milhões em 2045, segundo dados divulgados pela Federação Internacional de Diabetes. O mais alarmante é que 44% dos casos não são diagnosticados.
No 14 de novembro é celebrado o Dia Mundial do Diabetes e esses dados mostram que é necessário falar sobre o assunto. Saiba quais são os tipos de diabetes, os sintomas e como prevenir.
Quais são os tipos de diabetes?
O diabetes pode se apresentar de diversas formas e possui diferentes tipos.
– Tipo 1: esse tipo aparece geralmente na infância ou adolescência, mas pode ser diagnosticado em adultos também. A causa ainda é desconhecida e a melhor forma de preveni-lo é com práticas de vida saudáveis.
– Tipo 2: o diabetes tipo 2 ocorre é responsável por 90% dos casos da doença e acontece quando o corpo não aproveita adequadamente a insulina produzida. A causa está diretamente relacionada ao sobrepeso, sedentarismo, triglicerídeos elevados, hipertensão e hábitos alimentares inadequados.
– Diabetes gestacional: ocorre temporariamente durante a gravidez. As taxas de açúcar no sangue ficam acima do normal, mas ainda abaixo do valor para ser classificada como diabetes tipo 2.
– Pré-diabetes: é quando os níveis de glicose no sangue estão mais altos do que o normal, mas ainda não estão elevados o suficiente para caracterizar Diabetes Tipo 1 ou Tipo 2. É um sinal de alerta do corpo, que normalmente aparece em obesos, hipertensos e/ou pessoas com alterações nos lipídios.
Quais os sintomas?
Alguns sintomas podem indicar a presença da doença: fome frequente, sede constante, desânimo, fraqueza, sonolência, tontura, perda de peso, urina em excesso, dificuldade na cicatrização de feridas e infecções frequentes.
É importante lembrar que, para cada tipo do diabetes, os sintomas podem variar. Portanto, nada substitui uma avaliação médica. Um simples exame de sangue pode revelar se você tem ou não.
Como prevenir?
A melhor forma de prevenir o diabetes e diversas outras doenças é a prática de hábitos saudáveis:
• Comer diariamente verduras, legumes e, pelo menos, três porções de frutas;
• Reduzir o consumo de sal, açúcar e gorduras;
• Parar de fumar;
• Praticar exercícios físicos regularmente – pelo menos 30 minutos todos os dias;
• Manter o peso controlado.
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Novembro Azul: a prevenção é o melhor remédio contra o câncer de próstata
Passado o Outubro Rosa, novembro ganha a cor azul e é a vez dos homens pararem para cuidar da saúde. No mês dedicado ao combate do câncer de próstata, alguns dados chamam a atenção: o câncer de próstata é o 2º tumor mais frequente entre os homens no Brasil, e um homem morre a cada 38 minutos vítima da doença, o que representa quase 30% dos casos oncológicos, conforme dados do Instituto Nacional do Câncer (Inca).
Apesar dos altos índices de cura, se identificado em fase inicial, por conta do preconceito que envolve o exame, muitos homens são diagnosticados quando a doença já está em estados mais avançados. Saiba mais sobre a doença, quais sintomas e como se cuidar.
O que é próstata?
É uma glândula do sistema reprodutor masculino, com cerca de 20 gramas, que cresce e se modifica a partir dos 40 anos de idade em todos os homens. A próstata fica localizada na frente da bexiga, envolvendo a porção inicial da uretra, tubo responsável por eliminar a urina armazenada na bexiga. O órgão produz parte do sêmen, liberado durante o ato sexual.
Como surge a doença?
Durante o funcionamento da próstata, algumas células podem se desenvolver e multiplicar de forma anormal, provocando o surgimento de um tumor.
Quais os sintomas?
Na fase inicial da doença, não existem sintomas aparentes. Somente a realização do exame periódico permite um diagnóstico precoce. Após o crescimento do tumor, os sinais e sintomas podem começar a aparecer, como sangramento na urina, vontade de urinar com frequência e dificuldades para urinar. Quando em estágio mais avançado, emagrecimento e dores na coluna podem ocorrer, significando que a doença progrediu.
Como é feito o diagnóstico?
A única forma de possibilitar a cura do câncer de próstata é com o diagnóstico precoce. Mesmo na ausência de sintomas, homens a partir dos 45 anos com fatores de risco, ou com 50 anos e sem estes fatores devem ir ao urologista para conversar sobre o exame de toque retal, que permite ao médico avaliar alterações da glândula, como endurecimento e presença de nódulos suspeitos, e sobre o exame de sangue PSA. Cerca de 20% dos pacientes com câncer de próstata são diagnosticados somente pela alteração no toque retal.
Como posso prevenir?
Adotar hábitos saudáveis diminui o risco de várias doenças, inclusive do câncer. O recomendado é manter uma alimentação saudável e equilibrada, rica em frutas, verduras, legumes, grãos, cereais integrais; ingerir menos gordura, principalmente as de origem animal, praticar regularmente atividades físicas, manter o peso ideal, identificar e tratar adequadamente a pressão alta, diabetes e problemas de colesterol e não fumar.
Fonte: Ministério da Saúde e Fundação do Câncer.
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