Promoção Mês dos Namorados – Seu amor merece um carinho especial…
Regulamento – Sorteio Instagram
Para concorrer você precisa:
- Seguir o perfil @redefarmagentedrogarias e @hidrabene no Instagram
- Marque dois amigos e a loja Farmagente mais próxima de você;
- Curtir a imagem oficial da promoção no Instagram do SEU PERFIL;
- Deixar o perfil pessoal aberto na data do sorteio 28/06/21.
Regulamento:
01. As pessoas que marcarem nos comentários perfis empresariais e/ou de marcas, personalidades ou fake serão desclassificadas.
02. Podem participar qualquer pessoa residente no Brasil, desde que se comprometam a retirar o prêmio na loja mais próxima, ou havendo algum empecilho será enviado via Correios, em data combinada previamente, após obtenção dos dados de postagem.
03. Serão válidos os comentários postados até 11h, do dia 28/06/2021. O resultado será divulgado até às 11h do dia 30/06/2021 em uma nova publicação no Instagram @redefarmagentedrogarias.
04. Para participar é necessário seguir as regras acima descritas. Respeitando todos os itens, você estará concorrendo a 1 kit de produtos Hidrabene (sérum, sabonete liquido facial, máscara de argila, gel esfoliante facial e retinol), de acordo com a foto oficial.
05. O sorteio será feito pela ferramenta online sorteiogram.com
06. Faremos contato com ganhador, porém caso isso não aconteça em até 24H, o ganhador deverá entrar em contato conosco, por mensagem direta, para enviar dados pessoais e combinar a retirada ou envio do prêmio. Esse contato deve acontecer, no máximo, até 48H após o sorteio. Caso contrário, um novo sorteio será realizado.
07. O prêmio não poderá ser trocado pelo valor relativo em dinheiro. E a retirada será combinada diretamente com o ganhador.
08. A @redefarmagentedrogarias reserva-se o direito de alterar quaisquer itens deste regulamento visando o bom desenvolvimento da ação.
09. Qualquer situação não prevista neste regulamento será resolvida pela equipe de marketing do @redefarmagentedrogarias em até 48 horas a partir do ocorrido.
10. Este sorteio tem caráter exclusivamente promocional e não implica qualquer modalidade de pagamento por parte dos participantes, não sendo portanto, necessária a aquisição de nenhum produto, bem ou serviço.
11. Os participantes declaram ter lido e estarem de acordo com o presente regulamento do concurso e de suas condições, que estão à disposição na página do Instagram @redefarmagentedrogarias.
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Sono desregulado na quarentena? Veja 7 dicas para dormir melhor
Se durante o período de quarentena você tem se queixado de noites mal dormidas, saiba que você não está sozinho. A pandemia trouxe uma realidade com a qual não estávamos acostumados. Com isso, mudanças na rotina, preocupações, estresse e ansiedade acabam afetando a qualidade do nosso sono.
Para auxiliar pessoas que estão sofrendo com esse problema, o Laboratório do Sono do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP, junto à Associação Brasileira do Sono, elaborou uma lista com algumas recomendações que podem te ajudar a ter um sono mais tranquilo. Confira!
Estabeleça uma rotina durante o dia: realizar as tarefas do dia a dia considerando a sensação de incerteza e preocupação que a pandemia nos traz não é uma tarefa fácil. Por isso, uma dica é tentar estabelecer uma rotina que mantenha mente e corpo engajados e ativos. Foque no presente e organize uma rotina possível.
Estabeleça uma rotina para a noite: a rotina da noite é tão importante quanto a do dia. Mantenha um horário regular de sono, isto é, procure dormir e acordar sempre no mesmo horário e respeite suas necessidades de tempo de sono – há quem precise dormir 9 horas e outros, apenas 7 horas. Evite cochilos em horários não usuais e, se possível, deixe seu quarto apenas para dormir e momentos de intimidade.
Evite o uso de aparelhos eletrônicos: antes de ir para a cama, deixe de lado celulares e outros equipamentos eletroeletrônicos. Dê preferência a livros físicos, conversas agradáveis em família ou outras atividades relaxantes.
Cuidado com bebidas estimulantes: antes de dormir, evite o consumo de comidas ou bebidas que contenham cafeína, como café, chá preto, mate ou chocolate. Bebidas alcoólicas podem causar desconforto no estômago e fazer você acordar à noite para urinar.
Deixe a luz entrar: exponha-se à luz natural abrindo as janelas de casa assim que acordar para permitir que o ar circule e a luz chegue até você. Esse hábito permite sincronizar a vigília com o dia e o sono com a noite. Já no fim do dia, diminua a luminosidade, um ambiente escuro ou com pouca luz é mais aconchegante e facilita o desaceleramento do corpo.
Limite seu acesso às notícias: excesso de informação pode gerar ansiedade. Por isso, limite seu acesso aos noticiários e de vez em quando informe-se sobre outros assuntos de seu interesse que sejam mais leves. Evite as notícias sobre a Covid-19 que se disseminam pelas redes sociais e prefira informações de fontes confiáveis, como os jornais oficiais e entrevistas com especialistas da área da saúde. Informe-se de forma adequada e com moderação.
Cultive o contato consigo mesmo: encontre um local onde possa se refugiar e se encontrar consigo mesmo pelo menos por um período do dia. Ali, você pode escrever, pensar sobre a vida, meditar ou fazer alguma atividade que lhe dá prazer.
Além de nos manter descansados física e mentalmente, uma boa noite de sono também é responsável por auxiliar na nossa imunidade e manter o bom humor! Vale lembrar que, em caso de ansiedade, preocupação, insônia ou irritabilidade persistente, considere procurar a ajuda de um profissional. Cuide-se e bons sonhos!
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7 mitos e verdades sobre a vacina contra a Covid-19
Em fevereiro de 2020 o Brasil confirmava seu primeiro caso de Covid-19. Desde então, ultrapassamos a triste marca de mais de 200 mil mortes pelo vírus no país e um grande número de infectados todos os dias. Embora a situação ainda seja crítica, vemos uma luz no fim do túnel: a vacinação.
Nunca se falou tanto no assunto, prova disso é que o tema vacinação está em nível recorde em todo o mundo segundo o serviço de pesquisa Google. As dúvidas ainda são muitas, e para ajudar, esclarecemos aqui alguns fatos a respeito da vacina contra a Covid-19.
1) As vacinas contra a Covid-19 são seguras.
Verdade! A segurança das vacinas é prioridade máxima. Todas elas passam por várias fases de testes que visam garantir a segurança e a capacidade de proteção contra a doença.
Nenhuma vacina será aprovada ou disponibilizada até que sua segurança tenha sido comprovada pelas agências reguladoras – aqui no Brasil, o órgão responsável pelas aprovações é a Agência Nacional de Vigilância Sanitária. Mesmo após a aprovação, elas continuam sendo monitoradas para garantir a eficácia.
2) Após tomar a vacina estou imediatamente protegido.
Mito! Segundo o Instituto Butantã, a imunidade não começa imediatamente após a aplicação da segunda dose. Caso uma pessoa contraia o vírus após se imunizar, isso não significa que a vacina não funcionou, mas que o sistema imunológico ainda não teve tempo para criar a resposta imune.
Cada organismo reage de uma forma, dependendo de fatores como a faixa etária e o próprio sistema imunológico da pessoa. Em geral, em duas semanas após a segunda dose estaremos protegidos, pois esse é o tempo que nosso sistema leva para criar anticorpos neutralizantes, que barram a entrada do vírus nas células.
3) Após tomar a vacina poderei abandonar as medidas de proteção.
Mito. Mesmo após receber a segunda dose é preciso manter os cuidados essenciais, como distanciamento social e uso de máscara, pois a imunidade não começa logo após a segunda dose do imunizante.
4) A vacina pode causar efeitos colaterais.
Verdade. Algumas pessoas podem sentir efeitos colaterais leves, como dor no local da injeção, dores musculares ou febre, mas eles passam rapidamente. Esses efeitos são resultado da resposta do seu sistema imunitário à vacina, eles não significam que você está com a doença.
5) Quem já teve Covid-19 não precisa receber a vacina.
Mito. A maioria das pessoas que tiveram Covid-19 geraram resposta imune, mas nem todos os casos têm resposta protetora e/ou duradoura. Portanto, as pessoas que já contraíram o vírus também deverão receber a vacina.
6) Preciso esperar para tomar qualquer outra vacina após receber a imunização contra a Covid-19.
Verdade. Após tomar a vacina, é preciso esperar duas semanas para tomar a vacina contra a gripe e vice-versa: após tomar a vacina da gripe (ou qualquer outra vacina), é preciso esperar pelo menos duas semanas para tomar a vacina contra a Covid-19. Esse cuidado é necessário porque ainda não foram estudados os possíveis efeitos de tomar outras vacinas juntas.
7) As vacinas alteram o DNA humano.
Mito. As vacinas não são capazes de alterar o material genético humano, pois suas fórmulas sequer entram em contato com o DNA.
Apesar da vacina já estar em andamento, ainda precisamos nos cuidar e manter as medidas de proteção. Fique atento ao calendário de vacinação da sua cidade e, quando chegar a sua vez, não deixe de comparecer, só assim chegaremos cada vez mais perto da volta à vida normal que tanto desejamos.
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Quer ganhar um super kit Hidrabene para ficar mais linda?
Regulamento – Sorteio Instagram e Facebook
Para concorrer você precisa:
- Seguir o perfil @redefarmagentedrogarias e @hidrabene no Instagram ou Facebook;
- Marque dois amigos e a loja Farmagente mais próxima de você;
- Curtir a imagem oficial da promoção no Instagram ou Facebook do SEU PERFIL;
- Deixar o perfil pessoal aberto na data do sorteio 01/04/21.
Regulamento:
01. As pessoas que marcarem nos comentários perfis empresariais e/ou de marcas, personalidades ou fake serão desclassificadas.
02. Podem participar é necessário residir no estado de São Paulo – Brasil, desde que se comprometam a retirar o prêmio na loja mais próxima, ou havendo algum empecilho será enviado via Correios, em data combinada previamente, após obtenção dos dados de postagem.
03. Serão válidos os comentários postados até 11h, do dia 01/04/2021. E o resultado será divulgado até às 11h do dia 02/04/2021 em uma nova publicação no Instagram @redefarmagentedrogarias.
04. Para participar é necessário seguir as regras acima descritas. Respeitando todos os itens, você estará concorrendo a 2 kits de produtos Hidrabene (sérum, sabonete liquido facial, máscara de argila, gel esfoliante facial e retinol), de acordo com a foto oficial.
05. O sorteio será feito pela ferramenta online sorteiogram.com
06. Faremos contato com ganhador, porém caso isso não aconteça em até 24H, o ganhador deverá entrar em contato conosco, por mensagem direta, para enviar dados pessoais e combinar a retirada ou envio do prêmio. Esse contato deve acontecer, no máximo, até 48H após o sorteio. Caso contrário, um novo sorteio será realizado.
07. O prêmio não poderá ser trocado pelo valor relativo em dinheiro. E a retirada será combinada diretamente com o ganhador.
08. A @redefarmagentedrogarias reserva-se o direito de alterar quaisquer itens deste regulamento visando o bom desenvolvimento da ação.
09. Qualquer situação não prevista neste regulamento será resolvida pela equipe de marketing do @redefarmagentedrogarias em até 48 horas a partir do ocorrido.
10. Este sorteio tem caráter exclusivamente promocional e não implica qualquer modalidade de pagamento por parte dos participantes, não sendo, portanto, necessária a aquisição de nenhum produto, bem ou serviço.
11. Os participantes declaram ter lido e estarem de acordo com o presente regulamento do concurso e de suas condições, que estão à disposição na página do Intagram @redefarmagentedrogarias e Facebook FarmaGente.
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Maskne: o que é e como evitar a acne causada pelo uso da máscara
A pandemia do novo Coronavírus trouxe uma série de mudanças e novos hábitos para a vida das pessoas: alteração no sono, na alimentação, nas emoções, sem falar no uso da máscara, um item de proteção indispensável.
Com isso, pode ser que você tenha reparado também em alterações na sua pele e quem sabe até no surgimento de espinhas na região do queixo, nariz e bochechas, área que fica coberta pela máscara. Talvez você nem saiba, mas o problema tem se tornado comum e ganhou até um nome: ‘maskne’, uma junção das palavras máscara (mask em inglês) e acne.
O que causa a maskne?
Mas será que a máscara é realmente a responsável por isso? De acordo com dermatologistas, esse tipo de acne surge devido ao abafamento da área coberta pela máscara. O ar quente de quando falamos ou respiramos cria um ambiente quente e úmido, fazendo com que as glândulas sebáceas aumentem a oleosidade da pele, criando um cenário ideal para o surgimento de espinhas.
Como prevenir a maskne?
No momento, deixar de usar a máscara não é uma opção, sendo assim, alguns cuidados simples no dia a dia podem ser tomados para ajudar na prevenção e no controle.
Tudo começa com uma boa rotina de cuidados e limpeza do rosto. Utilize produtos adequados para o seu tipo de pele e evite o uso de cremes grossos, dando preferência a hidratantes leves e à base de água. Ainda nessa etapa, faça uma leve esfoliação para ajudar na absorção do hidratante e não se esqueça do protetor solar!
Além da higienização do rosto, é importante também se atentar à limpeza do acessório, utilizando sempre água corrente e sabão neutro na hora de lavar.
Atente-se à escolha da sua máscara: prefira as de tecido macio, como o algodão ou o material cirúrgico, e evite aquelas feitas com material áspero e que apertam o rosto.
Para evitar a reprodução de fungos e bactérias, troque a máscara a cada duas ou quatro horas ou quando sentir que ela está úmida.
Essas são apenas algumas dicas para ajudar na prevenção da maskne, mas caso o problema persista e se torne um incômodo, o melhor a fazer é procurar um dermatologista.
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