SIGN IN YOUR ACCOUNT TO HAVE ACCESS TO DIFFERENT FEATURES

FORGOT YOUR PASSWORD?

FORGOT YOUR DETAILS?

AAH, WAIT, I REMEMBER NOW!

Rede FarmaGente

  • Home
  • Sobre Nós
    • Vantagens
  • Faça Parte
  • Blog
    • News Varejo
    • Fique Por Dentro
  • Lojas
  • Fale Conosco
  • Ofertas

Tag: Intestino Preso

5 sinais que seu corpo está precisando de um detox

segunda-feira, 03 junho 2019 by Rede Farmagente

Você já pensou em fazer um detox para o seu corpo? Se em algum momento você se sentiu exausto, meio pra baixo e com o rendimento afetado com frequência, pode ser sinal de estresse, segundo a nutricionista Aline Quissak. 

Segundo Aline, “nosso corpo é uma máquina em funcionamento. Quando ela sobrecarrega, começa a dar sinais de que está precisando de ajuda. Nós só precisamos estar atentos a esses sinais para evitar maiores problemas”, comenta. 

Veja abaixo cinco sinais de que seu organismo está precisando de um detox urgente: 

Falta de sono 

Devido aos altos níveis de ansiedade antes de dormir e a dificuldade de relaxar, você começa a sentir o seu corpo reclamar. As consequências? Dias improdutivos, falta de concentração, mau humor e frustração que podem afetar até mesmo suas relações sociais. 

Intestino preso 

Esse também é um alerta. Intestino preso é um complicador na saúde. Afinal de contas, precisamos colocar “o lixo para fora” do corpo todos os dias. Não só pela sensação de bem-estar, como pela reabsorção de bactérias tóxicas das fezes paradas no intestino. Esses fatores a longo prazo podem levar a problemas mais graves como a diverticulite ou até mesmo o câncer de colo de intestino. 

Vontade exagerada de doces e massas 

Essa é uma forma do corpo nos dizer que o hormônio do estresse está elevado e desregulado. Além de atrapalhar a manutenção/perda de peso saudável, ainda perdemos a autonomia de escolher o que queremos comer. Quando o hormônio “grita” na nossa cabeça, ele está no controle e pode gerar até mesmo uma compulsão alimentar. 

Desequilíbrios hormonais 

Isso acontece devido ao acúmulo das toxinas e gorduras no nosso corpo, podendo levar a mudanças de humor e diminuição da libido. Muitas vezes, uma boa alimentação, pode melhorar não só a qualidade de vida do indivíduo, como todos os efeitos causados por essa irregularidade. 

Dificuldade de perda de peso 

Sabemos que para emagrecer de forma saudável precisamos de atividade física, equilíbrio emocional e reeducação alimentar. Porém, mesmo quando um paciente encontra esse caminho, muda sua rotina e ainda encontra dificuldades, seu organismo pode estar precisando desintoxicar. O motivo? Um platô metabólico, que nada mais é que seu organismo com dificuldade de fazer as reações químicas devido ao acúmulo de toxinas. 

De acordo com a nutricionista, o nosso fígado é um dos órgãos responsáveis pela desintoxicação, e realiza esse processo de limpeza naturalmente. Porém, o nosso metabolismo não está preparado para lidar com tantas toxinas como as que somos expostos hoje. “Nosso organismo costuma fazer um processo de desintoxicação natural. Mas ele não está preparado para todas as toxinas que ingerimos hoje. São agrotóxicos, medicamentos, poluição, toxinas causadas pelo estresse e ansiedade. Isso sem falar dos corantes e conservantes químicos presentes na maioria dos alimentos que consumimos diariamente. Por isso, ele precisa de ajuda”, avalia. 

Faça uma reeducação alimentar 

Para potencializar esse processo de desintoxicação do corpo, Aline sugere protocolos alimentares completos. Iniciar um detox é iniciar um processo complexo que precisa do acompanhamento adequado de um nutricionista. As quantidades corretas e sinergias de nutrientes especiais, como vitaminas do complexo B, coenzima Q 10, aminoácidos e antioxidantes específicos vão ajudar o organismo do paciente. 

Se o seu corpo está enviando esses sinais de alerta, procure ajuda especializada. No entanto, você já pode tirar da sua rotina alimentar os produtos industrializados. Inclua mais frutas e verduras, de preferência orgânicas, e use o azeite de oliva extravirgem como principal fonte de gordura do preparo dos alimentos. Consequentemente essas mudanças ajudarão o seu organismo a se recuperar e o seu corpo vai agradecer.

DetoxFalta de SonoHormônioIntestino PresoMassasPerda de PesoReeducação AlimentarSobrecarga
Read more
  • Published in Fique por Dentro
No Comments

Fique por Dentro

  • 5 dias práticas sobre conciliação bancária

    A conciliação bancária é realizada para garanti...
  • Mulheres com Ritmo

    Regulamento – Sorteio Instagram Para conc...
  • Entenda as vantagens em oferecer o benefício aos seus clientes

    O Programa de Benefícios em Medicamentos (PBM) ...
  • Dose de reforço contra a Covid-19: quando e qual dose tomar?

    Recentemente, o Ministério da Saúde anunciou mu...
  • A importância do uso correto de antibióticos

    Você é o tipo de pessoa que tem uma ‘farmacinha...

Categorias

  • Fique por Dentro
  • News Varejo

Destaques

  • 5 dias práticas sobre conciliação bancária

    0 comments
  • Mulheres com Ritmo

    0 comments
  • Entenda as vantagens em oferecer o benefício aos seus clientes

    0 comments
  • Dose de reforço contra a Covid-19: quando e qual dose tomar?

    0 comments
  • A importância do uso correto de antibióticos

    0 comments

Através do Licenciamento de Marca, a Rede FarmaGente oferece um sistema de vantagens competitivas, para fazer com que as drogarias independentes sejam lucrativas.

EMPRESA

  • Sobre Nós
  • Vantagens
  • Seja Licenciado

Contato

Rua Francisco Otaviano, 60 - Sala 92
Centro Empresarial Torre do Castelo
Chapadão | Campinas SP
CEP: 13070-056

Tel. 19 2512.6685

© 2018 Todos os direitos reservados | Desenvolvido por ConecteSite.

TOP
Usamos cookies em nosso site para fornecer a experiência mais relevante, lembrando suas preferências e visitas repetidas. Ao clicar em “Aceitar todos”, você concorda com o uso de TODOS os cookies. No entanto, você pode visitar "Configurações de cookies" para fornecer um consentimento controlado.
Configurações de CookiesAceitar Todos
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Funcional
cookies
Performance
Os cookies de desempenho são usados para compreender e analisar os principais índices de desempenho do site, o que ajuda a fornecer uma melhor experiência do usuário para os visitantes.
Analiticos
Cookies analíticos são usados para entender como os visitantes interagem com o site. Esses cookies ajudam a fornecer informações sobre as métricas do número de visitantes, taxa de rejeição, origem do tráfego, etc.
Propaganda
Os cookies de publicidade são usados para fornecer aos visitantes anúncios e campanhas de marketing relevantes. Esses cookies rastreiam visitantes em sites e coletam informações para fornecer anúncios personalizados.
Outros
Outros cookies não categorizados são aqueles que estão sendo analisados e ainda não foram classificados em uma categoria.
Necessário
Os cookies necessários são absolutamente essenciais para o funcionamento adequado do site. Esses cookies garantem funcionalidades básicas e recursos de segurança do site, de forma anônima.
SALVAR E ACEITAR

WhatsApp us